滋润您的秀发~紫菜莲子眉豆汤

这是一款简单~但不快速的汤.....呵呵! 因为这汤褒到来, 共用了2个小时涅!
证明我真的是"用心良苦"啊! 要喝光光, 一滴都不准浪费掉哦!kakaka.....


话说回来.....这莲子真的粉难煮烂呐! 难道我买的莲子, 是从石头里蹦出来的??.....
呵呵, 想煮一碗来"呵护+滋润"您的秀发吗?食谱如下.....


紫菜莲子眉豆汤

材料：
紫菜 1/2片
眉豆 50克
莲子 50克
瘦肉/鸡肉 适量
姜 2片
盐 适量


做法：
1.紫菜用水浸片刻，洗干净后沥干水分。
2.洗干净眉豆和莲子。
3.洗干净肉类，汆烫后再冲洗干净。
4.煲滚适量水，放入眉豆、莲子、肉类和姜片，
水滚后改慢火煲约90分钟，放入紫菜再煲30分钟，下盐调味即成。

特色：
此汤味道可口，常饮可滋润干枯的头发。